AM:UT24 シンカンの疲れもあってか全然船が走らない。 大分イライラが募るワークだった。艇の上での余裕。は欠いたワークになったのかもしれない。 だが、途中で冷静（冷酷？）ながらも脚蹴りから加速ドライブを入れ続けて多少変えることができたと思う。 し…

AM: TBSI on River (1min-on-45sec easy*10*3+Tec 40min)モーターに野村さんが乗ってのワーク。 乗艇後に色々とアドバイスを頂いた。 特に目新しいということはやはりなかったが、言葉が違う。 だから感じ方も違う。出来るようになることも当然違う。 目指す…

AM:VAR20 1000*2 Running SR Free VS 早稲田一発目はまぁまぁ。勝つことも出来たし。足けりもまぁまぁかな。 二発目はぼろぼろ。足けりは一応入れたけど…立て直したほうが早いと思うんだよなぁ… 難しい。褒めるクライは後半それなりに出来たと思う。ただ途中…

AM: めっちゃ喉が痛い。風邪引いた。 ということで即効のがたクリニックにいって薬を処方してもらう。 先生の感じからすると扁桃腺も腫れて無いしほとんど問題ないんだろうけど「シューカツで休めない」って嘘ついたら抗生物質を予防的に出してくれたのでな…

AM:VAR20(1000m(SR30)VS慶応)かなり冷静にいいCOXが出来たと思う。 ただ、並べで船を感じ続けるところはまだまだか。狙いどころもシンプルにいけたと思う。この感じで自分のCOXを詰めていきたい。CREWに関してはVIDEOで見た限りやはりまだまだだ。 大分けり…

AM：UT20 4-(山田、平山、岡本、中野) 2-(片野、桂) (季武熱のため)乗艇前の500*2のergoの一発目はストッパーなしでやってみた。 スタート三本に関してはかなり動くってことがよく分かった。でもコンスタントとか上げなおしで動かしちゃいかんね。やり方を考…

本日は何もやってない。 シューカツに明け暮れた日だった。商船三井の試験では、腕時計が必要だと知る。 片野がいなかったらやばかったな。その後は物産に訪問。 まさか人事のトップと合うことになるとは思わなかった。 びっくりしたー。ただただびっくりだ…

AM：強風のためRUNとERGOワークしない神童にかなりむかついた。が、怒りをぶつけたところでどうにもならない。バランスが難しい。そんなだから特にワークについてはない。卒業式と合格発表があったぐらいか。…減量しよ。

3モーションの日。AM:TB VAR24 強風。真っすぐ進まない。 クルーのムードもよくない。クソつらい。なんだこれ？人生甘くないって事ですかね。艇の上で余裕があるだけではクルーのムードって上向いてこないんじゃないかなぁ？ どうなんやろう。よく分からん。…

AM:UT20(分艇、ヒロシ49日）なんだかなぁ。 そんな感じの日。M2のグリップ交換した。 それぐらいか？なんか気が入らない日だった。なんだこれ？がんばろうがんばろういってるだけじゃ駄目だな。

AM:TEST CENTER (DENTSU) AM2:新盆 PM:60min加藤とかユリオはよかった。 ただパフォーマンスが落ちてる奴を見ると非常に不安になる。俺に何ができるのだろうか？ 本当に今の方針は間違ってないんだろうか？などなど･･･今のままで信頼を維持できるのか。 はた…

ひたすらに疲れた…AM：TB UT24かなりコンディションもよく、ラダー自体はそれなりに気持ちよく切れたと思う。 が、クルーとしてはまったく精細に欠く。 フラフラするわ、リズム悪いわ、水中温いわ。こうなると毎回悩むが、難しいなぁ。 プレッシャーをCOXが…

EM：商東戦第二期合宿Kick Off MTG テーマの発表など。 Crewも正式決定。 山田・平山・桂・季武・加藤・片野・岡本・中野・土川。がんばろう。AM：TB VAR20(15(SR20)-ST5*5-500on250off*4(SR30)) UTはぜんぜんよくなかった。むしろ最悪。前半はそのコンディ…

本日はWTの日。結局ランはやらんかった･･･いかんな。現物支給の整理と帰ってきたオールの整備で終わってしまった。あとメーリスで切れた。正直切れんのつらい。信頼される鬼であるためには、まず信頼に足ることをしなきゃいかん。そのことをしっかりとわきま…

今朝は８+AR。 他は6kmT.Tだったのでマーキュリー後に観戦。その後テクニカルでレッグオンリーをやって、桂、片野、加藤は6kmT.T実施。まぁ特に無いか。COXBOX送ったから、修理まで色々あるけど。 明日は早めにいってランと私物の整理をしようと思う。

遠征から帰宅。戸田は落ち着くなぁ。さて、で、昨日は書かなかった。 ケータイからこのブログを更新するのは確かにめんどくさい。 けどワークノートだから本当は書かなきゃいけないんだよな。で、遠征総括。①一番よくなかったのはCOXBOXの不調。 前々から調…

コックスボックス不調最悪だ。頑張ろう。 石山寺行った。 いろいろ感じたけど帰ってから書く。

EM:テクニカル 朝やたら寒かった。 全体的にいいのがでなかった。 そもそもプレッシャーがぬるい。 タイム図れないのはでかい。次はハイレート。声を出せる環境を整えつつ、頑張りたい。AM:120min(SR30-1min*10付き)それなりにいいのがでた。 コンスタントに…

遠征初日瀬田ローでエイト借りてUT。 タイムが計れないことの辛さを知る。 あと旋回ないのは利点でもあり、クライの面で辛くもある。慣れはしたから、明日からもっとぶっとばそう。 気付いたこと。京大は飯の量がハンパない。

本日は前期合格発表。んで、帰ってきて遠征の準備。まー遠征にしろ、なんにしろ、全力を尽くすのみ。せっかくだから、楽しんで、色々挑戦しようと思う。

現在AMモーション前。最近夢を見ることが多い。もちろんボートの。 大抵の場合いい夢ではない。 今日は加藤にCOXとしての目標の提示を全否定されるような夢だ。 カイロ行って、体調を整えようと思う。不安に思うことがあろうとも、結局やれることはそんなに…

3モーションの日AM:TB 8km(SR20)-6km(SR25)-2km(easy)-4km(25-30)計測をMGに付きっ切りでやってもらう試みをした。 どうなんだろう？おれ自身は悪くないテンションで望めたと思う。 声をかける割合自体は落とし気味で、なるべく考えてやってもらおうとしてい…

AM:JAPAN & TB24 & Japan(3*2000)とにかく風が強かった。 自分自身はいいテンションで望めたと思うが、かなりイライラがたまった。とにかくブレードが低い。変えろ。と、思うのだが、なかなか変わらない。艇の上での余裕と、こういう場合のシビアさ。 兼ね合…

AM:Japan(ブレーキ付き+UT)昨日月間ROWINGの「ROWINGの見える化。カナダクルーの実力」を読んで、今日ジャパンを見て頭の中のROWINGがまた変わった。早い準備、長いスライド。 早い準備はとにかくキャッチ前をシンプルに。ハンズアップだけにする。もちろん…

AM:Japan & UT24 PM:Ergo&有酸素今日は加藤と一緒にOB訪問した。 その関係で朝ワークの最後がスーツ姿に…気をつけて時間を設定しなければ。 強いコックスになるのだ。さて、それ以外は概ね問題なし。 負い目があったことも手伝ってかなり集中したワークがで…

今日はすべてに全力で望めた。 こういう日を積み重ねたい。AM:UT20 & Japan 2work:Japan3*2000 PM:4-UT24 & Japan朝のワークは全体的にいいわけではなかった。 WTの翌朝はこういうワークが多いなぁ。なんとかできんもんか。ヒロシは着々と成長を遂げている。…

今日はWTの日。だが、ヒロシが一日ジャパンにいたのでそっちについてた。後は気持ち悪くてずーーーーっと寝てた。 一回吐いた。胃腸の調子が悪い（昨日のCOX飲みか今朝の何かがまずかったか）だけなのであまり問題はない？のだろうが、やはり気分のいいもの…

AM:6km T.T 毎度のT.Tなので特に何もなし。昨日頼まれていたのでメガタのフォームチェックをアップで行なったが、そのとき指摘＆予想したとおりのパフォーマンスだったな･･･ もっと影響力のあるコックスにならなければいけないのだろう。後はしっかりとタイ…

AM：8+VAR20 (12-3SR25(500on250easy)-3SR30(500on250easy)前回の上に積み上げることができたいいワークだったと思う。エイトについては学長戦に書くとして、自分のことを。加藤に言われたのは、もっとレートを呼んで欲しい。とのこと。 すぐに修正できるこ…