2/27(金）

PM:4500*3

今日は雪。糞寒かった。
基礎代謝が落ちてきてるのかなんか知らんが、身体の芯から冷えて震える。
もうちょっと健康的に減量したいものだ。

さて、エルゴはコンポが壊れていた以外はまぁまぁな感じ。
選手には「4500*3について」という紙を張り出したが、私はまぁ悪くないワークだった。

が、あぁいうことを書いた以上は今まで以上に自分が閉まらなければならない。

最強COXへ。

努力怠るべからず。