9/6(月)

今年のメインとなるレースウィーク。ここまで長かった。楽しみたい。

EM:750*2
レースアップから750を二発。フォーカスはいつもと同じ。特にスパートの前とコンスタントのリズムを重視。
一発目はスパートは悪くなかったが、なかなかリズムが保てなかった。スムーズな体重移動とそこから前への余裕を出したい。
二発目はダメ。切ってラストをやり直した。とにかく体重移動のスムーズさをいつでも表現できるようにならなければ。残り短いモーションを大切に行きたい。