8/11(水)

EM:UT
朝がなかなかつらい。戸田についてからストレッチのようなものをするが、体がめちゃくちゃ固くなっているのがよくわかる。コックスでもちゃんと体のコンディションは整えていたい。
トップエントリーはすこし兆しが見えた。ただまだコンタクトがぬるいし、すぐ温くなる。スペインで見たような、一瞬の固定からすぐまっすぐに力をかけれるようになりたい。
後ろはほどほどか。
時々いいのがでつつ、時々最悪なパフォーマンス。疲れやすいリズムと漕ぎが原因の一つだが、短い距離なので高い集中力で回したい。