スピード

伴チャしてるときより定点で見ているほうが艇速や艇の伸びがしっかりとつかめる。逆にいえば伴チャしてると少しあいまいな感じがする。ストップウォッチもって自分の感覚を磨こう。

昼:必勝安全祈願＠蕨神社（HUBC）
今年二度目の蕨神社。たぶん年内最後だろう。
HUBCの必勝安全祈願ということで、神主さんが御祓いとかしてくれた。後輩が新しい文化を作っていく。自分にできなかったことを後輩が変えていく。全部が全部いい変化かどうかは分からないけれど、よりいい部に変わってくれればと思う。

夜:Ergo30Min
艇庫が静かで高い集中力をもって取り組めた。自分のことをなるべく三次元的に見て自分を指導するつもりでやった。なかなかいい感じに色々発見できた。終わったら中指と薬指の皮がむけてたのは誤算だったが、まぁそれだけ集中できてたってことで…