AM:12社会レガッタ 暑かった。2レースやって2戦目はゲとバトル。面白かったー。PM:ST1min-Cons2min-Last1Min*4+ST*2 高いスピードのメニュー。いいスピードが出てきている。特にスパートはかなりよかった。コンスタントの水中精度をより上げていくことで、勝…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。