今日は大寒。 火曜日だからWTの日。減量と勉強をかねてエルゴを引いた。 Just Rowで20minぐらいやった後にSTARTについて考えてみた。スタート以外に関しては、かなり明確なイメージがあるし、練習方法も良く分かる。 でもスタートは未だに良く分からない。ノ…
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